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中医科普知识

中医科普知识

你真的会进补吗? ---走进市中医院营养中心
中医认为,一年四季可进补药膳,但必须根据个人体质和季节气候的不同来选择配膳的药物及食物。市中医院营养中心根据季节特点为大家推荐补益脾胃药膳,以助你四季养生,强身健体。
本溪市中医院开展“识中药之中药饮片炮制”观摩活动
为进一步普及中医药文化知识,提高临床医师鉴别中草药能力、了解炮制加工过程。近日,市中医院药学部联合医务科组织临床医师对“识中药之中药饮片炮制”进行观摩,
如何正确巧煎中药?
随着人们生活水平不断提高,大家对健康问题也越来越重视,好多人选择了中医治疗疾病和养生保健。说到中医就不得不提到中药,相信很多人也有过喝中药的经历,
长按这几个穴位让您百病不侵
百会穴    功效:有预防头痛、提神醒脑、宁心安神,升阳举陷之功效。  定位:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。
立秋后的那些事儿,你知道吗?
秋季六节气是万物成熟收获的黄金时节,也是千树落英,万花凋零的时节。此时,自然界阳气日衰,阴寒日生,雨水渐少,天气干燥,人体的代谢功能均由盛转衰,开始进入低潮,所以秋季养生要注意避免受到时邪的侵袭。
学会心肺复苏术 生命急救第一步
什么是心肺复苏?  是由于外伤、疾病、中毒、意外低温、淹溺和电击等各种原因,导致呼吸停止、心跳停搏,必须紧急采取重建和促进心脏、呼吸有效功能恢复的一系列措施
如何正确的服用中药?
如何正确的服用中药?   上一期我们向大家介绍了如何正确煎煮中药,那么正确煎煮中药后,我们如何服用中药才能使中药更好地发挥疗效呢?今天小编就同大家一起来学习如何正确的服用中药。
正常血压标准及量血压的正确方式,你知道吗?
血压你量对了吗?量左边还是右边?量血压也要讲究体位?正常血压值是多少呢?高血压值又是多少呢?跟着内科医生学习如何正确测量血压?
夏天户外活动需谨防蚊虫叮咬——54岁王大姐被蜜蜂蛰伤引发丹毒
今年54岁的王大姐家住本溪县高官镇偏岭村,当天早晨7点多,王大姐在田间干农活,突然“哎呀”一声,用手拍了一下腿,一只蜜蜂从她腿边飞走了,当时发现自己的右腿被蜂蜇了一下,很疼,以为只是蜂蜇了,也就没当回事儿。过了2天
中医经络拍打操,每天坚持拍,疾病远离你~
今天给大家介绍的这套拍打操,能够有效地疏通全身经脉血液,放松精神、缓解压力、松弛肌肉、强筋壮骨。此操集运动健身、经络养生于一体,操作简单,特别适合日常养生保健。希望大家可以坚持下去,日久见成效。
夏天可以喝中药吗?
中医博大精深,而且相对于西医而言,中药的副作用小,主要讲究整体观念,辨证论治,天人合一。因此,中药疗法一直非常受欢迎。那么,夏天尤其是伏天可以喝中药吗?喝中药会上火吗?……下面小编就为大家一一解答。    ◆夏天可以喝中药吗?  答:当然可以喝!
【每周一膳】本周推荐莲龙扁豆粥
莲龙扁豆粥    汤料多,功效丰富,淡而清香,具有健脾化湿,清心安神,和中消暑之功效~本溪市中医院营养专家本周推荐。    配方:莲子15克、龙眼肉15克、扁豆6克、百合10克、粳米100克,蜂蜜20克。  
三伏贴将近,你准备好了吗?
贴三伏 送一伏贴三伏 送一伏贴三伏 送一伏重要的事情说三遍!!!  三伏期间,凡在本溪市中医院连贴三伏就送一伏!  多年来,本溪市中医院自制“三伏贴”深受广大百姓喜爱和信赖。为让更多的人享受到贴敷活动的福利,今年医院更是提前预备。不仅连贴三伏送一伏,
【每周一膳】 清炖牛肉药膳汤
本周推荐:清炖牛肉药膳汤   汤料多,功效丰富,清淡芳香,具有疏肝健脾、和胃消食之功效~本溪市中医院营养专家本周推荐  配方:牛肉350克,党参10克,黄精30克,淮山药20克,麦冬20克,清水1000毫升。
本周推荐参鸡安神汤
汤料多,功效丰富,菜式清爽鲜美,营养价值高,具有安神定志,补气养血之功效~本溪市中医院营养专家本周推荐   材料:母鸡500克,人参12克,当归10克,水发香菇20克,春笋15克,火腿肉20克,料酒,味精,葱、姜、鸡汤适量。  做法:  1、将母鸡宰杀后,去毛杂,褪净毛桩,放入沸水锅中汆一下,取出鸡,用凉水洗净,鸡汤留用。  2、香菇、春笋、火腿、葱姜切片待用。  3、人参、当归用开水泡开,放入碗
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