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痛风惹人烦 中医帮你赶走它

痛风惹人烦 中医帮你赶走它

痛风惹人烦 中医帮你赶走它

作者:
来源:
2021/08/11
      连日来,气温居高不下,除了待在空调房里纳凉,有许多人还喜欢与冰镇西瓜、冰镇啤酒、海鲜烧烤作伴。这其中不乏有痛风患者,殊不知,危险正在降临。本期小编邀请市中医院内分泌科副主任李菁菁,教大家几招中医疗法。
      “人们口中常提及的痛风,是一种代谢性疾病,是因血尿酸升高引起的反复发作的急慢性关节炎。”李菁菁表示,一般来说,痛风发作时会引起关节性疼痛,严重的还会导致发高烧,及时治疗很关键。需要注意的是,如果尿酸值大于540时,即便没有症状也得治疗。如果尿酸值大于480时,就得引起足够的重视。高尿酸血症是心脑血管疾病的独立危险因素。
      中医讲究辩证治疗,除了要控制饮食、积极运动外,还要辅以中药汤药治疗,但热、寒、湿、痹病的患者,治疗方法是不同的。如果是湿热重的痛风患者,可通过四妙散加减或木防已汤加减治疗。在痛风缓解期,属于寒痹的可通过服用桂枝附子汤、甘草附子汤、白术附子汤加减治疗。如果疼痛不明显的话,也可服用土茯苓、黄柏、百合、苍术、薏苡仁、车前子等中药材。“但是,千万不要自己随意服用,要在专业的中医师指导下进行。”李菁菁补充说,在降尿酸过程中,也要注意血尿酸值迅速下降诱发痛风发作的可能。
      平日里要想有效预防痛风发作,李菁菁建议服用代茶饮,如葛根茶、车前子茶、玉米须泡水、百合茶等,但前提是结合自己的痛风病类型服用,脾胃虚寒的人要注意服用寒性代茶饮易拉肚子的问题。“每天还要多喝水,水量达到2000—3000ml,尿量达到2000ml以上。平常要多运动,30分钟即可。但要注意,痛风发作急性期是要休息,患肢制动。要多吃富含维C的果蔬,但注意含糖量的问题,每天吃200—400g水果即可。”
      此外,李菁菁还提醒广大痛风患者,动物内脏,海鲜,肉汤、老汤等火锅底料,青菜中菠菜、香菇、竹笋等,豆浆,都是含嘌呤高的食品,要禁止食用,同时不要喝含酒精类饮料,不能喝啤酒,白酒。