春季助生长,小儿推拿来帮忙
春季助生长,小儿推拿来帮忙
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2022/03/14
《黄帝内经》云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季是一年的开始,天地万物欣欣向荣,生机盎然,是最富有生命力的季节,天人相应,人体与自然界有着同样的生长规律。
春季是儿童身高增长最快的季节,顺应生长之势,给孩子进行推拿,能起到调理脏腑功能,提高免疫力,改善夜卧不安、脾胃虚弱、反复感冒、身高不达标、体重不达标的问题,且对智力发育也有很好的帮助。
儿童身高可受遗传、营养、睡眠、运动、环境、疾病等多种因素的影响,除身高遗传外,我们可以通过改善脾胃功能,合理均衡的营养,充足的睡眠,适当的体格锻炼促进身高生长。
中医认为,儿童的生长与肾、脾、肝关系密切。
肾,先天之本,主骨生髓,肾气足,筋骨壮,脑髓密,骨骼的生长发育、修复均有赖肾精的滋养。
脾,后天之本,气血生化之源,主肌肉,脾健,气血充足,肌肉充实。
肝主筋,肝血足,筋膜得以濡养,运动自如。肝主情志,调节情志能使儿童精神愉悦,促进儿童健康生长。
哪些孩子适合做春季助长?
1.年龄在0至14岁;
2.生长发育缓慢,身高体重明显低于其他同龄孩子;
3.脾胃功能差,不爱吃饭,大便偏干或偏稀,身体瘦弱,营养不良的孩子;
4.免疫力低下,易患呼吸道感染,或者有腺样体肥大,慢性扁桃体炎的孩子;
5.夜间睡眠不安,容易惊醒,辗转反侧难以入睡的孩子。
按摩师简介
张迪,副主任护师,儿科按摩师。毕业于辽宁省中医药大学,曾多次前往山东省中医药大学、辽宁省中医药大学进修学习。擅长利用小儿推拿治疗发热、感冒、咳嗽、哮喘、腺样体肥大、腹泻、便秘、厌食、疳积、遗尿、斜颈等小儿常见病、多发病。
咨询电话:13841445201(微信同步)
就诊地点:本溪市中医院门诊1号楼四楼 儿科门诊
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