在这个疫情肆虐的冬季，本溪市中医院带给您一种叫做中医的温暖
在这个疫情肆虐的冬季，本溪市中医院带给您一种叫做中医的温暖
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2020/02/03
近日以来,新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着全国人民的心,本溪市中医院积极发挥中医药特色和优势,开展了多种中医预防保健疗法，充分发挥中医药的预防作用。
传染病能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节，缺少其中任何一个环节，传染病就不易流行。而祖国医学，恰恰在保护易感人群这个环节上有着独特的优势。
防感香囊
流行性感冒（又称流感）是一种病毒感染疾病，在人群密集处通过飞沫和接触传播，老人、儿童及免疫力低下的人群都属于流感的高危人群。
中医院特推出防感香囊，由辽宁省名中医罗艳主任亲自配方，专门针对气候特点和近期流感的发病特点而设计，由中医院制剂室严格按照配方制作而成。
选取广藿香、石菖蒲、苍术等芳香化湿药取适量打成粗粉，装入香包。贴身佩戴，或悬挂在室内，置于容易闻到香味的地方即可。
中药浴足疗法
医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉，或者易疲劳乏力，免疫力低下的人群，浴足是一个很好的方法。特别是现代社会，空调的大量使用，加上人们普遍爱吃凉的食物，导致体内多寒湿，通过中药浴足都可以调理。浴足可以扶正祛邪、平衡阴阳、调气和血、散寒除湿、舒筋活络，对增强免疫力、缓解疲劳以及普通感冒及流行性感冒的预防有一定疗效。
艾灸
艾叶燃烧发出的烟气具有清洁空气，控制多种细菌和病毒在空气中传播的作用。故艾灸治疗具有一定的抑制细菌、病毒入侵呼吸道，起到清洁口腔、清新空气的作用。
从中医方面看，艾灸能温补人体一身之阳气，提升抵抗力，可以更好地抵抗病邪入侵。艾灸人体相应穴位，可对发热、咳嗽、畏寒、乏力等症状进行调理。艾灸大椎穴、身柱穴、风门穴、足三里穴，可提高正气，温通阳气，提高身体免疫力，且方法简便易学，适于大面积预防，是人体防病强身常用的的绿色疗法。
防感药茶系列
（不作为临床治疗使用）
当前流行的新型冠状病毒感染的肺炎属于中医“疫病”或“温病”范畴，病因为外感疫疠之气。市中医院根据中医药的基本理论，结合本溪地区的气候特点，由中医专家根据个人体质类型精心辩证配方，制剂室严格按照处方比例，研制出方便服用的4种“防感药茶”。
防感药茶1：适应气虚体质人群。主要表现为平素气短、易出汗者，主要药物：党参、苏叶等。
防感药茶2：适应阴虚体质人群。主要表现为平时易口唇干裂、易疲劳、易感冒者，主要药物：百合、桑叶、菊花等。
防感药茶3：适应痰湿体质人群。主要表现为痰多不欲饮，周身困重，自觉胸腹胀满，主要药物：藿香、佩兰、薄荷等
防感药茶4：适应热盛体质人群。主要表现为口舌生疮，易上火，主要药物：金银花、大青叶、芦根等
使用方法：必须在专业中医医师指导下，根据体质辩证选择和饮用。
禁忌症：对中药过敏者忌用，孕妇慎用。
推拿
推拿疗法又称按摩疗法。术者运用各种手法于病人体表一定部位或穴位上，以达到提高人体免疫力及治疗疾病的目的。
“正气存内，邪不可干”，出自《素问遗篇•刺法论》。正气，一般是指人体的机能活动和抗病能力。邪，即邪气，泛指各种致病因素。正气和邪气是相互矛盾的两个方面，正气充足则抗病力强，虽有外邪侵犯也不致发病；正气不足则抗病力弱，外邪容易入侵而发生疾病。因此，正气不足在疾病产生过程中处于主导地位，外邪之肆虐，必然以正气不足为前提。
通过推拿手法能扶助正气，提高人体的抗病能力，起到预防感冒的作用。
1、按摩大椎穴
位置：大椎穴在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。
操作：我们用一个手的食指和中指，用力的按住大椎穴，按摩100次。
功效：缓解发热和颈部肌肉僵硬，特别适合感冒后高热不退的人群。
2、按摩风池穴
位置：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。
操作：坐位，双手抱拢头部，用双拇指揉捻穴位，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。
功效：清热疏风解表，特别适合风热感冒引起的头痛。
3、按摩迎香穴
位置：迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。
操作：用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩50次，有酸胀感且向额面部放射为宜。
功效：祛风寒，通鼻窍，缓解鼻塞流涕，特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。
4、按摩尺泽穴
位置：该穴位于人体肘内侧横纹上，偏外侧一个拇指宽的凹陷处。
操作：用一手拇指，用力点住对侧尺泽穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的尺泽穴。
功效：清肺泻火，缓解咳嗽，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。
5、双手拇指的根部(即大鱼际)脉穴兀丰，经常合掌搓擦，对改善上呼吸道功能及新陈代谢颇有效果。
操作方法甚简单：即双手合掌，对搓时两手的大鱼际应贴合，以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动，另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1-2分钟，手掌便会发热，这样可促进大鱼际的血液循环、疏通脉穴，强化呼吸道，抵御感冒病毒侵袭，提高免疫能力。同时手掌上有多个奇穴，揉搓按压，对于感冒引起的不适都有疗效。
6、药物预防
根据《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》和《辽宁省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（试行）》,结合我市情况，我院专家研究修订我院预防推荐药方。
治法：清热、解毒、芳香、化湿
推荐处方：金银花 10g，连翘 10g，藿香10g，苍术10g，炙甘草10g
用法：1剂水煎服至 200ml，100ml 日 2 次口服，连服 5～7 天。
注：1.本方案不可用于新冠状病毒肺炎的治疗；
2.请根据个人的体质来进行中药的干预，找专业中医师进行体质辨识及中医辨证基础上进行个体化、差异化应用中药制剂。
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